За целите и хубаво ли е да си поставяме такива, започвайки практикуване на йога.

admin - 22 May 2018
  Ще започна с думите на великия Свами Шивананда:  "Вложете сърцето, ума и душата си, дори в най-ма...

Актуални ли са Йога клиновете в България

admin - 15 Apr 2018
Aко има тенденция, която да присъства в колекциите на по-голямата част от световните модни дизайнери, това със сигурн...

Върху какво да се фокусираме по време на нашата практика?

admin - 02 Apr 2018
Върху какво да се фокусираме по време на нашата практика? ...

Първи стъпки в залата за йога

admin - 09 Feb 2018
Ако си начинаещ и ти предстои първо посещение в залата за йога- каква обстановка си представяш? – ще ти „открехна” ма...

Йога- Kратка сутрешна практика за тонус и старт на деня!

admin - 22 Jan 2018
  Здравейте! Kазвам се Лиляна Русева и съм дългогодишен йога инструктор. Човекът, който ме запозна с йог...

Няколко трика, които ще ви окуражат да практикувате йога.

admin - 16 Jan 2018
Няколко трика, които ще ви окуражат да практикувате йога. ...

Три от най-полезните съветa, ако сте решили да практикувате Ин йога

admin - 05 Dec 2017
Ин йога е нежна практика. Когато енергията ви е твърде нестабилна, умът ви е прекалено активен, независимо дали сте ж...

КАК ДА БЪДЕМ ЙОГИН: КРАТЪК НАРЪЧНИК ЗА НАЧИНАЕЩИ

admin - 02 Dec 2017
Първият път, който се озовах на йога практика беше преди пет години.Чувството, което изпитах по време на практиката н...